Ájurvédická (též ájurvédská) masáž je tradiční masáž vycházející z původních poznatků ájurvédy. Ájurvéda, jakási předchůdkyně moderní medicíny, se zrodila v Indii v prvním tisíciletí před naším letopočtem. Přestože velká část ájurvédského učení souvisí s náboženstvím a přijetí její filosofie není otázkou rozhodnutí na základě empirických zkušeností, mnohé její techniky byly ověřeny moderními prostředky a její přínos pro zdravotní stav člověka je nepopiratelný.

Jak působí ájurvédická masáž

Ájurvédická masáž je typ masáže působící na celý organismus, nikoli pouze na zraněnou či poškozenou tkáň. V závislosti na délce masáže a otevřenosti klienta k relaxaci se dosahuje rozdílných výsledků. S jistotou však můžeme říci, že:

  • Po skončení ájurvédické masáže se nebudete cítit ospalí, i když ke spánku v některé z jejích částí možná tíhnout budete (tomuto stavu uvolnění se říká hladina alfa) – probouzení z masáže je nicméně velmi příjemné a vy bude svěží a odpočatí
  • Ájurvédická masáž pozitivně ovlivní funkci všech vnitřních orgánů
  • Masáž zvýší prokrvení pokožky, povzbudí oběh tělních tekutin, uvolní svalové spazmy, které jsou často zdrojem bolesti a povzbudí lymfatický systém, jež zodpovídá za odvádění toxických látek z těla
  • Zaměřením na určitou část těla lze zmírnit projevy a ulevit od bolesti působené některými organickými onemocněními
  • Koriguje vady skeletu

Během masáže zad

Varianty masáže

V případě ájurvédické masáže si klient může zvolit, zda požaduje masáž základní, či celkovou.

TrváníCena (standartní)Cena (předplaceno)
½ hod.200 ,-180 ,-
1 hod.350 ,-300 ,-
1½ hod.550 ,-500 ,-
2 hod.700 ,-600 ,-

Základní masáž

Při základní masáži se masíruje zadní část těla – kříž, páteř, zádové svaly, krční páteř. Během masáže se soustředím intenzivněji na bolavá místa a v jejím průběhu se k nim vracím. Na závěr každé masáže stimuluji reflexní body na chodidlech – právě tak je dosaženo příjemného a svěžího stavu po skončení masáže.

Celková masáž

Celková masáž probíhá ve své první části stejně, jako masáž základní. Po první hodině se klient otočí na záda a já pokračuji v masírování druhé poloviny těla – hlavy, hrudníku, rukou a zbylé části nohou. Při této masáži jsou vynechány pouze břicho a intimní partie. Na závěr masáže opět stimuluji reflexní body na chodidlech.

Kdy a jak často chodit na masáž?

Mnoho zákazníků se ptá, jak často by měli na masáž chodit – nejsprávnější odpověď je pochopitelně pravidelně a často; vaše tělo si tak navykne v určitý čas odpočívat a vy se budete cítit lépe. Protože ne vždy je to však možné, nejlepší je, přijdete-li tehdy, kdy cítíte, že sami chcete. V případě odstraňování zdravotních potíží doporučuji alespoň dvě návštěvy týdně, celková kúra by se měla skládat z tří až pěti aplikací. Pro účely relaxace či prevence zdravotních obtížní postačí jedna návštěva za čtrnáct dnů.

Zvýhodnění dlouhodobých klientů

Chcete-li některé z mých služeb využívat častěji, můžete využít připravených zvýhodnění dlouhodobých klientů a zakoupit si předplacenou kartu pro čerpání služeb. Za stejnou cenu tak získáte více a navíc uděláte něco pro své zdraví.

Dárkové certifikáty

Nabídka dárkových certifikátů pokrývá téměř všechny naše služby a ájurvédická masáž pochopitelně není výjimkou.